<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-4429307097619311540</id><updated>2011-04-22T06:14:11.087+09:00</updated><category term='竹内結子産後ダイエット、インスパイリングエクササイズ'/><title type='text'>竹内結子産後ダイエット</title><subtitle type='html'>女優の竹内結子さんが産後に実践して、ウエストが8センチも細くなったダイエット法、その名も「インスパイリングエクササイズ」
別名「インスパイリング・ダイエット」は、Micacoさん考案の骨盤エクササイズ！姿勢や体調が良くなり、冷えやむくみの解消や痩せやすい体づくりの第一歩となっていくダイエットとは！</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://xn--ecki4eoz5931colo14hhv4c1gmkig.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4429307097619311540/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xn--ecki4eoz5931colo14hhv4c1gmkig.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>結子ファン</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>2</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4429307097619311540.post-568299447744854022</id><published>2007-05-20T01:29:00.000+09:00</published><updated>2007-05-20T01:31:44.459+09:00</updated><title type='text'>産後のダイエットに最適です</title><content type='html'>竹内結子産後ダイエットが産後のお母さんたちに受け入れられています。&lt;br /&gt;これはなぜなのでしょうか。お産を終えた女性の体は、ホルモンの関係で大きく変化してしまうといわれています。&lt;br /&gt;にもかかわらず、竹内結子さんはきりりと引き締まった体をしていて、すばらしいプロポーションです。&lt;br /&gt;そんな竹内結子さんのようにきれいに元のような体型に戻りたいそんな願望を持ちながらダイエットにがんばっている人が多いのです。竹内結子さんの産後ダイエットについて勉強してみましょう！&lt;br /&gt;では竹内結子さんの産後ダイエットとはどんなものでしょうか。そのダイエットとはダイエット好きな女性が実践していて効果があるというインスパイリングエクササイズなのです。このインスパイリングエクササイズとは骨盤のゆがみを無理なく端正していく体操なのです。骨盤の矯正を無理なく無駄なく行えるのが、このインスパイリングエクササイズ。インスパダイエットなどども呼ばれています。&lt;br /&gt;それゆえ竹内結子さんが産後ダイエットに行ったとされるインスパイリングエクササイズに興味があるのです。このインスパイリングエクササイズには骨盤のゆがみを端正するだけでなく生理痛、腰痛の改善、肩こり、安眠に効果があるとされています。&lt;br /&gt;終わりに女性が産後に太ってしまうのは普通のことなのです。産後の女性の体質変化、産後の食事量増加によるカロリー過多はより太ることが多いとされています。上手に産後ダイエットを利用して竹内結子さんのようにきれいになりたいですね。&lt;br /&gt;そんなあなたに朗報！「Beautiful Mama インスパイリングエクササイズ2」は産後の方向けのエクササイズです。&lt;br /&gt;&lt;div class="amazlet-box" style="margin-bottom:0px;"&gt;&lt;div class="amazlet-image" style="float:left;"&gt;&lt;a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4903620077/bokuracom-22/ref=nosim/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://ec1.images-amazon.com/images/I/21bmcbexp-L.jpg" alt="Beautiful Mama インスパイリングエクササイズ2" style="border: none;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="amazlet-info" style="float:left;margin-left:15px;line-height:120%"&gt;&lt;div class="amazlet-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"&gt;&lt;a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4903620077/bokuracom-22/ref=nosim/" target="_blank"&gt;Beautiful Mama インスパイリングエクササイズ2&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="amazlet-link" style="margin-top: 5px"&gt;&lt;a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4903620077/bokuracom-22/ref=nosim/" name="amazletlink" target="_blank"&gt;Amazon.co.jp で詳細を見る&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="amazlet-footer" style="clear: left"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4429307097619311540-568299447744854022?l=xn--ecki4eoz5931colo14hhv4c1gmkig.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4429307097619311540/posts/default/568299447744854022'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/4429307097619311540/posts/default/568299447744854022'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://xn--ecki4eoz5931colo14hhv4c1gmkig.blogspot.com/2007/05/blog-post_20.html' title='産後のダイエットに最適です'/><author><name>結子ファン</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-4429307097619311540.post-4439001323839462963</id><published>2007-05-12T01:38:00.000+09:00</published><updated>2007-05-12T01:51:26.555+09:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='竹内結子産後ダイエット、インスパイリングエクササイズ'/><title type='text'>竹内結子産後ダイエットとは</title><content type='html'>女優の竹内結子さん。歌舞伎役者・2代目中村獅童と結婚。その後、離婚されましたが、お子さんを出産しても、以前と変わらないボディラインに、多くの人が、なぜ、どうして、と思ったことでしょう。その秘密はなにか！！竹内結子産後ダイエットが若い女性を中心にいま、注目を集めています。&lt;br /&gt;スタイルが抜群で、よくきれいな竹内結子さんですが、芸能人ならではのダイエット法を実践して努力をしているに違いありません。やはりきちんと努力している方は美しいものですね。&lt;br /&gt;そんな竹内結子さんの産後ダイエットについてまとめてみました。&lt;br /&gt;まず竹内結子さんの産後ダイエットですが、スタジオインスパイリングエクササイズを主催しているMICACOさんが考案した骨盤体操ダイエットです。これはインスパイリングエクササイズといわれるものです。このインスパイリングエクササイズをすることで体の体型を元に戻してダイエットに成功竹内結子さんなのです。&lt;br /&gt;それゆえ竹内結子さんが産後ダイエットに行ったとされるインスパイリングエクササイズに私も含めて多くの方が関心を持っていらっしゃいます。&lt;br /&gt;このインスパイリングエクササイズには骨盤のゆがみを端正するだけでなく生理痛、腰痛の改善、肩こり、安眠に効果があるとされています&lt;br /&gt;結論として産後ダイエットは正しい知識と痩せる強い意識があれば痩せることが可能です。女性にとってきれいになることは必須なのです。竹内結子さんのようにスタイル、きれいさに磨きをかけてより女性らしくなっていくことが求められているのです。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;▼インスパイリングエクササイズの本&lt;br /&gt;&lt;div class="amazlet-box" style="margin-bottom:0px;"&gt;&lt;div class="amazlet-image" style="float:left;"&gt;&lt;a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4903620042/bokuracom-22/ref=nosim/" target="_blank"&gt;&lt;img src="http://images-jp.amazon.com/images/P/4903620042.09.MZZZZZZZ.jpg" alt="インスパイリング・エクササイズ(DVD付)" style="border: none;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="amazlet-info" style="float:left;margin-left:15px;line-height:120%"&gt;&lt;div class="amazlet-name" style="margin-bottom:10px;line-height:120%"&gt;&lt;a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4903620042/bokuracom-22/ref=nosim/" target="_blank"&gt;インスパイリング・エクササイズ(DVD付)&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="amazlet-detail"&gt;Micaco &lt;br /&gt;SDP (2006/11/16)&lt;br /&gt;売り上げランキング: 29&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="amazlet-link" style="margin-top: 5px"&gt;&lt;a href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4903620042/bokuracom-22/ref=nosim/" name="amazletlink" target="_blank"&gt;Amazon.co.jp で詳細を見る&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="amazlet-footer" style="clear: left"&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/4429307097619311540-4439001323839462963?l=xn--ecki4eoz5931colo14hhv4c1gmkig.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='edit' type='application/atom+xml' 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